Bon , je vais être franche , cette semaine j'ai pas beaucoup marché... enfin si , j'ai fais les magasins Mercredi après-midi, Jeudi soir et Vendredi après midi et aussi Samedi après-midi , donc on va dire que mon heure de marche quotidienne et presque respecté.
Mais bon ce dimanche je me suis bien rattrapé. Hier (samedi) après avoir su le grand perdant sur Teva (d'ailleurs a quand une émission comme ça en France??!!) Je suis aller a Décathlon pour voir si il avait l'appareil qu'ils utilisent dans l'émission , un espèce de brassard qui compte les calories dépensé... Et j'ai trouvé!! Il n'avait pas exactement le même , mais une montre + un truc qui est pas un brassard mais a mette sous la poitrine. Cela calcule : le rythme cardiaque , les calories dépensé ect.. TROP COOL.
Alors aujourd'hui motivé comme jamais j'ai enfilé mes veilles baskets et mon nouveau pantalon de sport (solde chez décathlon oblige , j'ai pas pu résisté ;) ) Et on est parti , mon copain et moi au parcourt vita de 1.7km .
Bon pour être franche j'ai pas pu faire tout les agrès , soit a cause de mon poids impossible a soulevé avec mes bras , soit a cause de mon vertige... Genre bloqué devant les haies ect... j'en ai presque pleuré. Mais bon pour ce rattrapé on a fait 2 fois le parcourt , alternant course et marche. Bref trop FIÈRE de moi!!! Et arrivé chez nous mon copain ma lancé en défis de monté les 6 étages a pieds . DÉFIS RELEVÉ!! Re- trop fière de moi :D.
Je me suis pas encore pesé , mais bon j'ai pas fais non plus super gaffe a ce que j'ai mangé... Alors je pense pas avoir perdu norme , mais bon déjà avoir fait du sport ça relève du miracle chez moi alors BIG UP pour moi!! ;)
Sur ce je file à la douche! A bientôt pour de nouvelle aventure!
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